Műhelyek

Önismeret művészeti eszközökkel.

Mentálhigiénés szemlélet és művészeti eszközök ötvözése csoportoknak és egyéneknek — önismeret, közösségfejlesztés és csapatépítés.

Aktuális · Jelentkezés nyitva

Plakát: Őszi Kapaszkodó – Mit kezdek a változással? Alkotó reziliencia workshop, október 24., 10:00–12:00, Vacok – JátékTér és Foglalkoztató, Székelyudvarhely, dr. Kolumbán Rita mentálhigiénés szakember

Őszi Kapaszkodó

Mit kezdek a változással?

Alkotásközpontú, élményalapú műhely mindazok számára, akik szeretnék jobban megismerni és tudatosan erősíteni belső rugalmasságukat.

2026. október 24., 10:00–12:00 2 óra Székelyudvarhely 50 lej Korlátozott létszám
Részletek és jelentkezés

Az október színei és az évszakváltás apropóján közösen járjuk körül, mit jelent a reziliencia a mindennapokban: hogyan őrizzük meg egyensúlyunkat a változások közepette, és milyen belső kapaszkodóinkra támaszkodhatunk nehezebb pillanatokban.

Gyakorlati információk

  • Helyszín: Vacok – JátékTér és Foglalkoztató, Székelyudvarhely
  • Időpont: 2026. október 24., 10:00–12:00
  • Időtartam: 2 óra
  • Részvételi díj: 50 lej

A műhelyen a részvétel előzetes jelentkezéshez kötött, a helyek száma korlátozott.

Az adataidat csak a kapcsolatfelvételhez használjuk — harmadik félnek nem adjuk tovább.

Csapatépítő osztályok számára
01

Csapatépítő osztályok számára

2 napos műhely · Osztályoknak

Számos téma feldolgozása és a csoportkohézió javítása kihívást jelent minden osztályfőnök számára. Az általunk kidolgozott 2 napos műhelymunka (igény szerint változtatható) művészeti eszközöket és mentálhigiénés tapasztalatot igénybe véve igyekszik olyan kreatív témafeldolgozást megvalósítani, ahol a résztvevőknek lehetőségük van jobban megismerni egymást és önmagukat. Választható témák: Kommunikáció. Önismeret. Pályaorientáció- hogyan találjam meg a helyem a világban?

Érdeklődöm

Alkotás központú Női önismereti csoport
02

Alkotás központú Női önismereti csoport

6 alkalmas csoport · Nőknek

A női önismereti csoportokban olyan témákat járunk körül, mint a ki vagyok én Nőként? Milyen utat jártam be eddig? Hová tartok? Melyek a külső, belső erőforrásaim? A csoportokba olyan nőket várunk, akik vágynak egy kis minőségi én-időre, nyitottak a kreatív témafeldolgozásra és közelebb szeretnének kerülni magukhoz. A 6 alkalmas csoportmunka mélyebb önmagunkra való figyelést tesz lehetővé. Az általunk alkalmazott művészeti eszközök és módszerek kizökkentik a résztvevőket a komfortzónájukból és segíti az elmélyülést.

Érdeklődöm

Fesd magad! Önismereti műhely
03

Fesd magad! Önismereti műhely

4–6 órás alkalom · Egyéni elmélyülés

Önismereti műhelyünk egy 4-6 órás alkalom, ahol egy kis időre kizökkenhetünk a megszokott gondolkodási sémáinkból és lehetőségünk van megállni és egy pillanatra befele figyelni, reflektálni érzéseinkre, jelenlegi életállapotunkra.

Érdeklődöm

Érdeklődés

Írj nekünk a műhelyről

Töltsd ki az alábbi űrlapot, és hamarosan válaszolunk — nem kell elhagynod az oldalt.

Az adataidat csak a kapcsolatfelvételhez használjuk — harmadik félnek nem adjuk tovább.

Kapcsolat

Kérdésed van? Keress bátran!

Írj nekem